Categories
Social

Mental Illness

Mental illness, juga disebut gangguan kesehatan mental, merujuk pada berbagai kondisi kesehatan mental seperti gangguan yang memengaruhi suasana hati, pikiran, dan perilaku Anda. Contoh penyakit mental termasuk depresi, gangguan kecemasan, skizofrenia, gangguan makan dan perilaku adiktif.

Banyak orang memiliki masalah kesehatan mental dari waktu ke waktu. Tetapi masalah kesehatan mental menjadi penyakit mental ketika tanda dan gejala yang sedang berlangsung sering menyebabkan stres dan memengaruhi kemampuan kamu untuk beraktivitas.

Mental illness dapat membuat kamu terganggu dan dapat menyebabkan masalah dalam kehidupan sehari-hari kamu, seperti di sekolah atau di tempat kerja atau dalam hubungan sosial. Dalam kebanyakan kasus, gejala dapat dikelola dengan kombinasi obat dan terapi bicara (psikoterapi).

When to see a doctor

Jika Anda memiliki tanda atau gejala penyakit mental, temui penyedia layanan kesehatan utama kamu atau mental health professional. Sebagian besar penyakit mental tidak membaik dengan sendirinya, dan jika tidak diobati, penyakit mental dapat memburuk seiring waktu dan menyebabkan masalah serius.

Helping a loved one

Jika orang yang kamu cintai menunjukkan tanda-tanda mental illness, diskusikanlah secara terbuka dan jujur dengannya tentang kekhawatiran kamu. Kamu mungkin tidak dapat memaksa seseorang untuk mendapatkan perawatan profesional, tetapi kamu dapat menawarkan dorongan dan dukungan. Kamu juga dapat membantu orang yang kamu cintai menemukan mental health professional  yang berkualitas dan menemaninya dalam proses perawatan atau penyembuhan.

Jika orang yang kamu cintai telah melukai diri sendiri atau sedang mempertimbangkan untuk melakukannya, bawalah orang tersebut ke rumah sakit atau hubungi bantuan darurat ke mental health professional.

Categories
Environtment

Sampah Plastik Membanjiri Lautan dan Sungai Bumi Kita

Plastik bermanfaat untuk pengemasan barang, pakaian, makanan dan banyak lagi lainnya. Tetapi 2% dari plastik yang diproduksi berakhir di lautan.

Dari perspektif sejarah, plastik adalah fenomena yang sangat baru dan meresahkan bagi bumi ini. Total produksi plastik secara global pada tahun 1950 hanya sekitar kurang lebih sebanyak 2 ton (2,2 ton), itu sama seperti berat satu kendaraan Dodge Durango Sport. Pada tahun 2015, 65 tahun kemudian, yaitu dalam kurun waktu kurang dari satu masa hidup manusia, produksi sampah secara global mencapai 448 juta ton.

“Kita sedang menuju planet yang di penuhi plastik,” kata peneliti Universitas California yaitu Roland Geyer, yang ikut menulis makalah barunya. Mereka meminta perhatian lebih untuk masalah ini. Dia menambahkan bahwa pertumbuhan global dalam produksi plastik luar biasa dan sepertinya tidak akan melambat dalam waktu dekat. Para peneliti memperkirakan bahwa jika tren plastic saat ini berlanjut, pada tahun 2050 akan ada sekitar 12 miliar ton sampah plastik di dunia.

 

Problem recognized?

Source: greenpeace.org

Mengatasi polusi laut kini menjadi agenda internasional. Pada awal Juni 2018 di New York, Perserikatan Bangsa-Bangsa dalam Konferensi Kelautannya bertujuan untuk mendorong negara-negara anggota untuk mengedepankan proyek dan program untuk melindungi kesehatan ekosistem laut.

Setidaknya 8 juta ton limbah plastik berakhir di lautan dunia setiap tahun, menurut sebuah laporan oleh Ellen MacArthur Foundation. Laporan itu memperingatkan sampah plastik akan melebihi ikan pada tahun 2050 kecuali tindakan drastis diambil.

 

Langkah Mudah dan Sederhana Mengurangi Sampah Plastik di Rumah

  1. Bawa tas belanja. Jika Anda terbiasa menggunakan tas belanja plastik, mulai sekarang cobalah gunakan tas belanja yang dapat digunakan kembali.
  2. Tempat makan dan botol minuman.
  3. Batasi pemakaian kemasan plastik.
  4. Makanan dalam wadah kaca.
  5. Daur ulang.
Categories
Event News

Makanan Khas Purwokerto

  1. Tempe Mendoan

Tempe Mendoan merupakan salah satu jajanan tradisional yang sudah banyak terkenal di berbagai kota. Siapa sangka ternyata makanan khas satu ini merupakan salah satu ikon kuliner di Kota Purwokerto. Olahan tempe dengan bumbu mendoan ini wajib dicicipi saat berkunjung ke Purwokerto.

Salah satu tempat yang terkenal akan mendoannya terletak di warung depan wisata Baturaden yang biasanya dikenal dengan mendoan kriuk ataupun mendoan yang berada di tempat wisata yang bernama warung tenda ditemani dengan pemandangan lampu yang indah dari kota Purwokerto.

 

  1. Getuk Sokaraja

Salah satu makanan tradisional yang cukup mudah Toppers temui saat singgah ke Purwokerto adalah Getuk. Getuk Sukoraja merupakan salah satu kuliner khas Purwokerto yang telah melegenda dan masih sangat populer hingga saat ini. Makanan khas Purwokerto ini memiliki cita rasa manis yang khas dan terkstur yang empuk saat dikunyah.

Kamu bisa mendapatkan makanan ini di Getuk Goreng Asli H. Tohirin 1 yang terletak di Jalan Jendral Soedirman No.151, Dusun II, Sokaraja Tengah, Kec. Sokaraja, Kabupaten Banyumas, Jawa Tengah. Ataupun kamu bisa mendapatkannya di tempat oleh-oleh jalan sawangan Purwokerto.

 

  1. Soto Sokaraja

Selain Getuk, kuliner khas Purwokerto selanjutnya yang sudah banyak dikenal oleh penggemar makanan khas Purwokerto adalah Soto Sokaraja. Cita rasa khas dari kuliner ini didapatkan oleh olahan kuah kaldu sapi yang diolah bersama kacang. Dilengkapi topping seperti berbagai jenis kerupuk, menambah kenikmatan dari kuliner tradisional asal Purwokerto ini.

Soto Jalan Bank H. Losso merupakan salah satu rekomendasi saat ingin mencicipi kuliner di Purwokerto. Tempat makan ini sudah dirintis sejak tahun 1970-an oleh alm. Haji Sungeb. Disebut Jalan Bank lantaran terdapat museum Bank BRI dan Kantor Cabang BRI Purwokerto. Jalan Bank ini hanya sebutan saja, kamu tidak akan melihat atau melihat plang Jl. Bank di Purwokerto.

 

  1. Cenil

Makanan khas Purwokerto selanjutnya adalah Cenil. Jajanan tradisional yang identik dengan warna-warni dan juga tekstur kenyalnya ini terbuat dari olahan singkong, tepung sagu, dan berbagai bahan lainnya serta ditaburi parutan kelapa.

 

  1. Buntil

Di Purwokerto, kamu juga wajib mencicipi Buntil, panganan tradisional khas Purwokerto yang terbuat dari daun singkong, atau daun talas hingga daun pepaya untuk membungkus parutan kelapa dan berbagai isian lainnya sebelum diikat dan dimasak bersama kuah santan yang gurih dan sedikit pedas.

Categories
Event News

Ragam Kesenian yang Perlu Kamu Lestarikan

  1. Wayang Kulit

Wayang kulit merupakan bentuk pertunjukan tradisional yang menggunakan boneka wayang sebagai pemainnya. Sarana pertunjukan lainnya, meliputi kelir (layar), batang pohon pisang, blencong sebagai alat penerangan, kotak sebagai penyimpan wayang, dan cempolo sebagai alat untuk memukul kotak. Selain itu, juga diiringi dengan seperangkat alat musik Gamelan beserta para penabuh dan penyanyinya (sinden). Seni pewayangan ini juga sering disebut wayang kulit purwa. Sumber cerita berasal dari kitab Mahabharata dan Ramayana ajaran agama Hindu. Pada umumnya, Wayang kulit dipergelarkan semalam suntuk (sedalu natas).

 

  1. Tari Serimpi

Tari Serimpi merupakan tari jawa klasik yang berasal dari daerah Surakarta. Awalnya dulu, tari Serimpi dibawa oleh Kesultanan Mataram yang kemudian dilestarikan oleh empat istana pewarisnya yakni di Jawa Tengah dan Yogyakarta. Tari Serimpi ini mempunyai gerakan yang lemah gemulai karena tari Serimpi mencerminkan makna kesopanan, kelemah lembutan, dan kehalusan budi yang terlihat dari gestur gerakannya serta diiringi oleh merdunya suara Gamelan.

 

  1. Kethoprak

Kesenian Kethoprak asalnya dari daerah Jawa Tengah, khususnya berasal dari Surakarta, yang mula-mula pemain, cerita, serta peralatan masih sangat sederhana, yaitu hanya berupa lesung. Sumber cerita kethoprak berasal dari berbagai cerita rakyat dan sejarah.

Ketoprak merupakan bentuk teater tradisional yang dipentaskan di atas panggung. Cerita yang dipentaskan berlatar belakang kisah kerajaan, dongeng, babad, legenda, sejarah, dan cerita rakyat. Awalnya kesenian ini berawal dari permainan orang-orang desa yang sedang menghibur diri. Mereka menabuh lesung secara berirama saat waktu bulan purnama (gejog).

 

  1. Tari Gambyong

Awalnya, tarian ini hanya sebuah tarian rakyat dan diadakan ketika memasuki musim panen padi. Sekarang, tarian tersebut diadakan saat acara sakral dan sebagai penghormatan pada tamu. Sejarahnya nama Gambyong pun diambil dari salah satu penari tempo dulu, dimana penari tersebut memiliki suara merdu dan tubuh yang lentur, dengan kedua bakat tersebut Gambyong yang memiliki nama lengkap Sri Gambyong cepat terkenal dan dapat memikat banyak orang.

Untuk jumlah penari tidak disyaratkan, namun untuk kostum yang biasa digunakan adalah kostum kemben yang sebahu dilengkapi dengan selendang. Pada dasarnya tarian ini sangat identik dengan warna kuning dan hijau. Namun seiring zaman, warna pun tidak menjadi patokan.

 

  1. Tembang Dolanan

Tembang dolanan ada bermacam-macam, biasanya dinyanyikan anak-anak pada waktu bulan purnama. Tembang dolanan itu antara lain jamuran, cublak-cublak suweng, dan tembang menggunakan nini thowok untuk mengundang roh.

Categories
Event News

Band Audition

Most Concert РTampil di Most Festival, yang merupakan festival terbesar di Jawa Tengah dan termasuk salah satu festival terbesar di Indonesia adalah impian bagi grup  band manapun.

Kesempatan ini terbuka lebar karena ini merupakan tahun pertama diadakannya festival terbesar di Jawa Tengah dan termasuk salah satu festival terbesar di Indoenesia yang menyelenggarakan beberapa sub-festival dan salah satunya yaitu Most Concert, dimana para pemenang atau yang lolos tahap seleksi akan mendapat space untuk unjuk kemampuan terbaik di panggung Most Concert, Most Festival.

Proses seleksi juga akan diperkuat dengan kehadiran beberapa juri yang memiliki kredibilitas tinggi dan mampu menjaga obyektivitas penilaian sehingga seluruh band pendaftar akan mendapat perlakuan dan penilaian yang sama.

Faktor utama yang akan jadi penilaian dari para juri adalah seberapa mampu band tersebut membawa karakter Indonesia saat tampil di ajang Most Concert tersebut. Selain itu, juri juga akan menilai kualitas musik, aksi panggung dan kesiapan band tersebut secara mental.

Karena, tak hanya akan tampil di Most Concert saja, band pemenang dari seleksi tersebut juga akan perform dengan puluhan band maupun singer nasional dari grade A sampe grade di bawahnya serta band-band lokal di Indonesia.

Syarat dan ketentuan:

  1. Mendaftarkan diri dengan mengisi form registrasi di link yang tersedia di website Most Festival.
  2. Semua personel harus menunjukkan dan menyerahkan scan identitas seperti kartu pelajar/KTP.
  3. Band harus memiliki video performance live (boleh perform di panggung atau di studio) yang sudah diupload di akun Instagram masing-masing.
  4. Tag IG Most Festival (yaitu mostfestofficial) di dalam caption postingan video band yang bersangkutan.
  5. 6 band terpilih akan perform dan dibagi menjadi 2 hari yaitu 3 Band di hari Jumat dan 3 Band di hari Sabtu.
  6. Membayar fee registrasi sebesar 300.000.